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おしゃれで機能的なヨガウェア15選｜普段着にもおすすめのアイテムを種類別に紹介
ヨガの動きに合わせて作られたヨガウェア。トップス、ボトムスともにたくさんの種類があるので、どれを選べば良いか迷ってしまう方も多いことでしょう。そこで今回は、ヨガウェアの選び方のポイントともに...
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初心者必見！ヨガマットの選び方｜厚さ・素材による特徴、おすすめヨガマット
ヨガマットには、サイズや素材、デザインなどさまざまな種類があります。快適な状態でヨガをするには、自分に合ったマットを選ぶことが大切です！どのような基準で選べばいいかわからない、という方も多...